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羽毛球训练中基础动作(如握拍挥拍等)该怎么练才好?

网站编辑:澳门真人平台-真人线上赌钱-网上真钱官方网站 │ 发表时间:2020-02-25 05:09:58 

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  去一些视频网站上,看看教学视频,应当有所帮助的。追问突然刹车的动作!?是不是点杀一样?是不是在那个点用了力之后就可以顺势而下,不用力?追答右手持拍的话,打高远球,杀球的时候,右腿,髋部(转体),上身(转体),大臂,小臂,腕子,手指! 从右腿到手指,你要想像成一个鞭子!各个部位到了位置就要刹车,把动量传递给下一个身体部件! 先找找这种感觉!

  专业运动员和普通人打球上的区别,一个最明显的,就是挥拍速度及球飞行的速度!

  如果能做到快速挥拍,并且把力量发出来。。。。。。一般人就不是你的对手了。

  展开全部我觉得其实以自己手握的舒适度来着手。。 没有标准的一定的要怎样。。就像左撇子右撇子,,